Sleep Well tabletki nasenne nowej generacji

Sleep Well to tabletki nasenne nowej generacji stworzone z myślą o osobach mających problemy ze snem i zasypianiem. Tabletki na bezsenność Sleep Well w swoim składzie zawiera naturalne ekstrakty z ziół, melatoninę oraz witaminę B6, które mają działanie uspokajające i odprężające. Sleep Well jest polecany w szczególności dla osób pracujących w systemach zmianowych, lub narażonych na przewlekły stres. Skuteczność tabletek Sleep Well została potwierdzona przez tysiące osób.

Problemy ze snem czyli z zasypianiem i spokojnym przesypianiem całych nocy miewamy z różnych powodów. Czasami powodują je dokuczające nam choroby – dopóki ich nie zdiagnozujemy i nie zaczniemy leczyć z bezsennością raczej się nie uporamy.

Zdarza się jednak i tak, że bezsenność jest następstwem problemów z psyche przy czym w równej mierze sprzyjają jej i depresja i stan permanentnego (mniej lub bardziej nasilonego) stresu, w którym żyjemy. Leczenie bezsenności, jeśli cierpimy na bezsenność przewlekłą, trzeba odbywać pod kontrolą lekarza tym bardziej, że dla powodzenia leczenia konieczne jest zdiagnozowanie ewentualnych chorób odpowiadających za taki a nie inny stan naszego organizmu.

Jeśli natomiast u podłoża bezsenności leżą lekkie stany depresyjne (czy też mówiąc inaczej obniżenie nastroju) albo stres, który obniża jakość naszego życia możemy spróbować poradzić sobie samodzielnie ucząc się panowania nad własną psyche (na tyle, na ile jest to możliwe) i, ewentualnie, stosując suplementy.

To ostatnie jest ważne o tyle, że coraz częściej na większość chorób zapadamy wskutek zaniedbań i błędów dietetycznych, które popełniamy nagminnie. Typowa współczesna dieta przeciętnego człowieka nie dostarcza mu wszystkich składników odżywczych (wystarczy wspomnieć, że w porównaniu z przodkami zjadamy naprawdę niewielkie ilości pełnowartościowego białka) i nie ma się co dziwić, że skutkuje to różnymi dysfunkcjami. Jedną z nich jest niemożność poradzenia sobie ze stresem i stany z pogranicza depresji czy wreszcie sama depresja.

Jeśli stan taki zauważamy u siebie i cierpimy na bezsenność możemy posiłkować się suplementacją w postaci preparatu Sleep Well. To naturalny i bezpieczny (pod warunkiem zachowania umiaru i stosowania się do zaleceń producenta, a w razie wątpliwości po konsultacji z lekarzem) antydepresant, związek z którego wytwarzana jest serotonina będąca neuroprzekaźnikiem odpowiadającym za nasz nastrój, stan psychiczny (najogólniej rzecz ujmując) i rytm dobowy czyli również zasypianie.

Skuteczność preparatu Sleep Well

Akurat w przypadku bezsenności i problemów ze snem skuteczność Sleep Well jest bardzo różna, bowiem nie wszystkie problemy ze snem powodowane są przez niedobory serotoniny. Dlatego też Sleep Well należy po prostu przetestować i dopiero na tej podstawie można oceniać jego wpływ na organizm. Z badań wynika, że już 100 mg Sleep Well dziennie wyraźnie poprawia nastrój, w leczeniu depresji warto zacząć od dawki ok. 300 mg, natomiast w przypadku problemów ze snem wychodząc od minimum dawkę należy dobrać indywidualnie nie przekraczając maksymalnego poziomu dawkowania określonego przez producenta preparatu.

Zioła na bezsenność

Jakie zioła na bezsenność? Bardzo rzadko zdarza się, by ktoś zaraz po wejściu do łóżka zasnął. Czasami musi upłynąć kilka minut zanim zaśniemy. Ale co zrobić, gdy mijają kolejne minuty, a potem godziny, a my nadal nie śpimy? Gdy tradycyjne metody walki z zaburzeniami snu zawodzą, wówczas warto sięgnąć po zioła. Są specjalne mieszanki roślin, które przyczyniają się do redukcji problemów z zasypianiem.

Napar z melisy

Melisa jest jednym z najbardziej popularnych ziół, które mają zastosowanie w lecznictwie. Można spotkać się z opiniami, że jest ona ziołowym panaceum o wielokierunkowym działaniu. W składzie melisy można znaleźć kilka aktywnych substancji, w tym: olejek lotny, kwasy organiczne, gorycze czy garbniki.

Największe znaczenie przypisuje się jednak olejkowi lotnemu. Dzięki temu melisa ma ogromne znaczenie w ziołolecznictwie. Jest wykorzystywana jako środek wzmacniający i kojący układ nerwowy.

Znajduje się też w tabletkach nasennych nowej generacji Sleep Well. Melisę stosuje się również w zwalczaniu bezsenności czy wyczerpaniu nerwowym. Jak zatem wykonać dobroczynny napar melisowy?

Wystarczy jedną łyżkę rozdrobnionych liści melisy zalać szklanką wrzącej wody, a następnie pozostawi pod przykryciem. Po upływie trzydziestu minut napar należy przecedzić. By melisa przyniosła oczekiwany rezultat warto wypijać od dwóch do trzech szklanek naparu dziennie. Można oczywiście skorzystać z gotowych herbatek ekspresowych, które zawierają melisę.

Kwiatowa kuracja – zioła na bezsenność

Na zaburzenia snu doskonale zrobi nam kwiatowa kuracja. Do jej przeprowadzenia będziemy potrzebować 100 gramów wrzosu, 100 gramów kwiatu akacji, oraz 100 gramów owoców oraz kwiatów głogu. Kurację rozpoczynamy od wypicia herbatki z wrzosu. Następnie przechodzimy kolejno do następnych mieszanek.

Herbatki należy wypijać przez dziewięć dni dwa razy dziennie. Pierwsza filiżanka powinna zostać wypita około godziny 9:00, natomiast druga – około godziny 20:00. Po upływie dwudziestu siedmiu dni należy przygotować mieszankę z trzech ziół i pijemy ją przez kolejnych dwadzieścia jeden dni – również dwa razy dziennie.

Gałka muszkatołowa

Sleep Well na stronie producenta >>

Jak się okazuje – gałka muszkatołowa to nie tylko przyprawa kuchenna. Jest ona od wieków stosowana w medycynie Wschodu. Przyprawa ta przyczynia się bowiem do łagodzenia stanów nadpobudliwości, bezsenności czy zapobiega wzdęciom. By przygotować leczniczą miksturę należy cztery gałki muszkatołowe zetrzeć na proszek.

Następnie należy podzielić go na 16 równych porcji. Jedną porcję gałki muszkatołowej należy spożyć przed pójściem spać. Innym sposobem na bezsenność z wykorzystaniem gałki jest połączenie jej z mlekiem i miodem. Pół łyżeczki startej przyprawy należy dodać do mleka i miodu. Taki napój należy spożywać przed snem.

Warto dodać, że i samo mleko z miodem ma właściwości ułatwiające zasypianie. W tym miejscu należy dodać, że gałka muszkatołowa nie może być spożywana w nadmiernych ilościach. Od dawna wiadomo bowiem, że przyprawa ma właściwości psychoaktywne, a więc działa jak narkotyk. Również kobiety w ciąży powinny uważać na zażywanie gałki, gdyż spożywanie jej w dużych ilościach może wywołać poronienie.

Sleep Well zamiennik >>

Arcydzięgiel

Właściwości lecznicze posiada również arcydzięgiel. Roślina ta nazywana jest również litworem i angeliką. W zwalczaniu różnorakich dolegliwości służą korzenie oraz owoce. Arcydzięgiel korzystnie wpływa na układ nerwowy. Działa uspokajająco, co z kolei może wpłynąć na pojawiające się zaburzenia snu.

By przygotować leczniczy odwar z arcydzięgla należy przygotować pół łyżki korzenia arcydzięgla i pół szklanki wody. Odwar należy wypijać codziennie po pół szklanki – bezpośrednio przed snem.

Pieprz Metystynowy

Pieprz metystynowy, czyli Kava jest to „używka”, które króluje w rejonie wysp zachodniego Pacyfiku. Trzeba więc uważać, bo specyfik ten wykazuje działanie psychoaktywne. Ma działanie relaksujące, a więc doskonale nadaje się do łagodzenia stanów bezsenności.

Pieprz metystynowy nie rośnie jednak w Polsce. Dlatego też polecane jest stosowanie suplementów diety. Trzeba jednak uważać, bowiem Kava może przyczyniać się do uszkodzenia wątroby. W zależności od naszych potrzeb należy spożywać do trzech pigułek dziennie. Jeżeli stosujemy ją każdego dnia, wówczas cała kuracja nie powinna trwać dłużej niż cztery tygodnie.

Mieszanka ziołowa

By nie mieć problemów z zasypianiem, warto wypróbować specjalną mieszankę przygotowaną z krwawnika (30 gramów), kozłka lekarskiego (20 gramów), liści bobrka (30 gramów), mięty pieprzowej (20 gramów). Do przygotowania naparu potrzebujemy jedną łyżkę mieszanki ziołowej, którą należy zalać filiżanką wody. Gdy tak przygotowany odwar wystygnie należy podawać go do picia codziennie wieczorem – przed pójściem spać. Zioła należy pić przez dwanaście kolejnych dni.

Mieszanka ziołowa II

Na bezsenność pomóc może mieszanka przygotowana z liści jeżyny (30 gramów), kozłka lekarskiego (20 gramów), melisy (20 gramów), wrzosu (15 gramów), majeranku (15 gramów). Odwar należy przygotować tak, jak w poprzednim przepisie. Podobnie należy wypijać specyfik. Jedna łyżka ziół powinna zostać zalana jedną filiżanką wody. Mieszankę – zioła na bezsenność, należy wypijać dwa razy dziennie – w okolicach południa oraz wieczorem. Nie zaleca się podawania mikstury kobietom w ciąży

Tabletki nasenne Sleep Well na stronie producenta>>